¿Ya conoces la Presoterapia?

Presoterapia, Conoce sus Beneficios.

La Presoterapia es un sistema de compresión neumática que tiene la finalidad de movilizar líquidos a través de una activación del sistema linfático y venoso. 

Es muy utilizada como tratamiento y complemento en muchas patologías de base, así como mejorar las funciones del sistema linfático y circulatorio, tanto en rehabilitación como en medicina y kinesiología  estética y dermatofuncional.

Te invitamos a seguir leyendo y conocer más sobre la presoterapia. 

¿Qué es la Presoterapia y  como funciona?

Como te comentamos anteriormente la Presoterapia es un Sistema de Compresión Neumática; ¿Pero que quiere decir esto? La Presoterapia funciona mediante un traje que se coloca en piernas, abdomen (y tórax) y brazos. Este traje tiene una serie de cámaras que se inflan y desinflan en diferentes intensidades provocando un drenaje linfático y una mejora en el retorno venoso, esto a grandes rasgos, ya que de eso derivan una gran cantidad de otros beneficios que te contaremos más adelante.

Esta técnica es muy eficaz e indolora y genera una gran relajación del sistema musculoesquelético (músculos y articulaciones).

La presoterapia consta de un equipo compresor, el cual va inflando lenta y de manera secuencial las cámaras contenidas en el traje, y que al aumentar la presión de manera secuencial se produce una estimulación del sistema linfático y circulatorio, lo que produce que todo el liquido que ha salido de los vasos sanguíneos retornen a la circulación previniendo y tratando el estancamiento venoso o linfático, esto quiere decir que el efecto de la presión suave y secuencial que se realiza sobre el cuerpo, permite al liquido regresar a la circulación. Evitando así que se genere edema y que se puede traducir por ejemplo en piernas cansadas o en manos y pies hinchados. 

Beneficios de la Presoterapia

 

Al mejorar el Drenaje Linfático y el Retorno Venoso se obtienen numerosos beneficios  en diferentes niveles de nuestro cuerpo. Entre ellos podemos encontrar: 

- Disminución de la retención de líquidos (Edema): alivio de hinchazón de piernas y la sensación de pesadez, disminuyendo la sensación de "piernas cansadas". Reduce manos y pies hinchados.

- Mejora la apariencia de la piel de naranja y disminución de celulitis: esto debido a la movilización de líquidos retenidos, mejora la circulación y nutrición de los tejidos favoreciendo la regeneración celular, lo que se traduce en una mejora visible de la calidad de la piel de las zonas con celulitis. 

- Combate la hipertensión arterial: disminuyendo la presión en los vasos.

- Ayuda a eliminar las toxinas: la linfa es la encargada de transportar las sustancias de desecho producida por el metabolismo en nuestro cuerpo, por lo que la presoterapia tiene un efecto "detox" sobre el cuerpo. 

- Elimina edema y linfedema: favorece la eliminación de edema post cirugías, lesiones (por ejemplo edema por un esguince) o de intervenciones estéticas como liposucción entre otras. 

- Relaja el sistema muscular: ejerce un efecto masaje de manera generalizada sobre el cuerpo que genera una distención muscular, lo que provoca una relajación muscular de todo el cuerpo. Es muy utilizado en casos de dolor crónico. 

- Alivia el estrés: al estimular puntos motores ayuda a aliviar la tensión muscular, reduciendo los espasmos y contracturas musculares. Además produce sensación de bienestar y relajación ya que es una experiencia muy agradable y relajante. 

 - Aumenta las defensas del organismo: los ganglios linfáticos son estructuras que actúan como depuradoras de la linfa, ya que interceptan patógenos y los elimina. Al mejorar la circulación linfática, los ganglios mejoran su función y por lo tanto se refuerza el sistema inmune.

Contraindicaciones

Si bien la presoterapia es una técnica segura, es muy importante saber que hay algunos casos en los que no se puede aplicar, por eso en caso de las siguientes condiciones es importante que nos informes, ya que en muchos casos pueden agravar una condición de base, por lo que la presoterapia  no se puede realizar. 

 

Dentro de las contraindicaciones de la presoterapia encontramos: 

 

- Trombosis Venosa Profunda TVP.

- Heridas e Infecciones.

- Enfermedades Cardiacas. 

- Insuficiencia Cardiaca.

- Pacientes Oncológicos.

- Problemas Renales.

- Implantes Metálicos.

- Hipotensión.

- Embarazo (En embarazo se puede trabajar en brazos y piernas, dependiendo de cada caso)

Con respecto a las embarazadas la Presoterapia puede ser un excelente aliado para aliviar los trastornos circulatorios, como piernas hinchadas y disminuye la retencion de liquidos, previene la formacion de varices y ayuda a reducir el riesgo de trombosis venosa profunda al final del embarazo, además ayuda a cuidar el aspecto de la piel y a disminuir y evitar la aparicion de celulitis, pero siempre debe ser realizada despues del primer trimestre de embarazo y no se puede exeder de dos sesiones por semana.

En caso de dudas o consultas frente a alguna condición puedes consultarlo con tu Kinesiólog@.

                                                                                            

¿Cuándo se recomienda realizar presoterapia? 

Hay muchos motivos por el cual realizar presoterapia, es importante saber cual es el beneficio que buscamos para poder ir evaluando los efectos positivos.

Dentro de los motivos mas comunes para utilizar presoterapia encontramos: piernas cansadas, arañitas vasculares, edema, celulitis, linfedema, dolor muscular, lesiones musculoesqueléticas, post operatorios, entre otros. 

Además la presoterapia es un excelente complemento para quienes están realizando tratamientos estéticos corporales como tratamientos de reducción de grasa localizada, ya que favorece la eliminación de los desechos metabólicos propios de la lipolisis (Degradación de grasas) y para quienes realizan deporte y necesitan mejorar sus tiempos de recuperación o molestias post ejercicio. 

¿Cada cuanto se realizan las sesiones? 

A modo general se puede realizan de manera inicial 1 - 2 veces por semana hasta con 15 días de intervalo para poder mantener los efectos positivos de esta terapia. 

Si deseas agendar una hora o quieres mas información, contáctanos a nuestro Whatsapp +56975138974