Que es el Masaje y cuales puedes encontrar en Kinestetic Chiloé
Actualmente a partir de la pandemia, teletrabajo, estudios y estar todo el día en nuestras casas sin poder salir o con toda nuestra familia encerrados a traídos un sinfín de trastornos pico, físico y emocional a todo nivel. Es por esto que el autocuidado ha sido fundamental en este proceso y se ha visto reflejado en el aumento en la solicitud de masajes. ¿Pero sabes realmente lo que son los masajes, los tipos y los sin fin de beneficios que te pueden traer? Te invitamos a seguir leyendo para conocer mas en profundidad sobre el Masaje y sus tipos. ¿Qué es el Masaje? El masaje es un método de valoración y tratamiento manual de aquellas partes del cuerpo que presenta alguna dolencia o susceptibles de presentarlas, con el objetivo de mejorar el dolor o molestias, reducir o eliminar tensiones musculares, mejorar la circulación sanguínea y linfática y conseguir un alivio al estrés. El masaje tiene variadas técnicas como el amasamiento, percusión u otros que tiene com...